“比べる相手”を間違えると成長が止まる〜過去の自分と比べるという習慣〜

SNSを開くと、目に飛び込んでくるんですよね。

「月収100万達成しました！」
「今月だけで案件10件受注！」
「構築歴3ヶ月で独立しました！」

すごいなぁ、と思う人、挙手✋️

そうですよね^^;
そして次の瞬間、
「…それに比べて自分は…」
となっていませんか？

わたしも昔、しょっちゅうこれをやっていました。
誰かの成功を見るたびに、
自分がちっぽけに見えて、
やる気がどんどん削がれていく。

いや、「昔」と言ったけど
最近も思ったことあります。

でもある時、気づいたんです。
そもそも、
比べる相手を間違えていたんだと。

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■ 他人と比べると苦しくなる理由
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「あの人はもう月収100万なのに、
　自分はまだ10万もいってない…」

こう感じた時、
ちょっと冷静に考えてみてほしいんです。

その人と自分は、
同じ条件でスタートしましたか？

✅️スタート時期が違う
✅️使える時間が違う
✅️持っているスキルや経験が違う
✅️周りの環境も違う

何もかも違う人と比べて、
「自分は劣っている」と感じるのは、
100m走で、
10秒前にスタートした人の背中を見て
「自分は遅い」と
嘆いているようなものです。

そりゃ前にいますよね。
先にスタートしてるんだから….^^

でもこれ、
冷静に考えればわかることなのに、
SNSの画面を通すと
なぜか見えなくなるんです。

SNSに映るのは「結果」だけ。
その裏にある、
時間、努力、失敗、環境は
一切見えません。

見えない部分を無視して
結果だけを比べるから、
苦しくなるんです。

他人と比べて
得られるものは何もありません。
あるのは劣等感だけ。
これ、もったいないです^^

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■ 比べるべきは”1ヶ月前の自分”
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じゃあ誰と比べればいいのか。
答えはシンプルです。

「1ヶ月前の自分」です^^

ちょっと振り返ってみてください。
1ヶ月前のあなたは、
今のあなたと同じことができましたか？

1ヶ月前、
リッチメニューの作り方がわからなかった。
でも今は作れるようになった。

1ヶ月前、
ステップ配信の設計に
3日かかっていた。
でも今は1日でできるようになった。

1ヶ月前、
提案書を書いたことがなかった。
でも今は1つ完成させた。

これ、全部「成長」ですよね^^
他人と比べたら
「まだまだだ」と感じることでも、
1ヶ月前の自分と比べたら
「確実に進んでいる」と気づける。

この視点を持つだけで、
モチベーションが
びっくりするほど安定します。

なぜなら、
過去の自分に「負ける」ことは
絶対にないからです。

今日の自分は、
昨日までの積み重ねの上にいる。

必ず、過去の自分より前にいる。

これに気づけたら、
もう他人の実績を見ても
落ち込まなくなりますよ^^

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■ “過去の自分と比べる”を習慣にする方法
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「頭ではわかるけど、
つい他人と比べちゃう…」
これ、当然です。

人間の脳は
比較するようにできているので、
意識しないと
自動的に他人と比べてしまいます。

だからこそ、
「仕組み」にしてしまうのがオススメです。
やり方は簡単。

月に1回、
「1ヶ月前の自分にはできなかったこと」を
3つだけ書き出す。
たったこれだけ。

スマホのメモでもいいし、
ノートに手書きでもいい。

たとえば、
・エルメのステップ配信を初めて組めた
・ポートフォリオを1つ完成させた
・初めて構築の相談をもらえた

こうやって書き出してみると、
「あれ、自分けっこう成長してるじゃん」
と気づけるんです^^

これが自信になる。

自信がある人は、
他人の成功を見ても
落ち込まなくなります。

むしろ
「すごいな！自分も頑張ろう」
と思えるようになる。
同じSNSの投稿を見ても、
劣等感ではなく
エネルギーに変えられる。
この差はめちゃくちゃ大きいです^^

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■ LINE構築者への落とし込み
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LINE構築の世界は特に、
他人の実績が
目に入りやすい環境です。

「あの人はもう月収50万なのに…」
「あの人は構築歴半年で独立したのに…」

こういう情報が
毎日のように流れてくる。
でも、その人にはその人の
ストーリーがある。

あなたにはあなたの
ペースがある。
大事なのは、他人より早くゴールすることではなく、

昨日の自分より
1歩でも前に進んでいること。
LINE構築を始めた日の自分と、
今日の自分を比べてみてください。

あの頃は
「LINE公式アカウント」の
意味すらわからなかったかもしれない。
でも今は、
こうやってマガジンを読んで、
学んで、行動しようとしている。
それだけで、
もう何歩も前に進んでいるんです^^

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■ まとめ
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他人の成功は、「応援するもの」。
自分の成長は、「過去の自分と比べるもの」。

この2つを分けるだけで、
心がすごく楽になります^^
今日、ひとつだけ
やってみてほしいことがあります。

「1ヶ月前の自分にはできなかったこと」を
3つ書き出してみてください。

AIとかLINE構築ツールをさわれたとか
なんでもOKです^^

きっと、
「あれ、自分ちゃんと成長してるじゃん」
と気づけるはずです。
あなたの比べるべき相手は、
SNSの中の誰かじゃない。
1ヶ月前のあなた自身です✨️

今日はここまでです☺️✨️

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