今日は、成功マインドについての話題です^^
あなたは、これまでの人生で
「勝った」経験はありますか？
「人生、勝ち負けじゃないよ〜」と思う部分もありますが
競争は切っても切れないものです。
受験、就職、成績など、
相手によって自分の結果が決まることって
結構ありますよね。
思い出してみてください。
これまでの「勝った」経験を。
どうでしょうか？
ひょっとすると、
「あまりないなあ…」と思うかもしれません。
それは、逆に「負けグセ」がついてしまっているからです。
負けが続くと、その感情や状況に慣れてしまい
「まあいいか」と、あきらめの気持ちが湧いて
あきらめている状態に慣れてしまうんです。
何も考えずにいることはラクですが
「負けている」状態に慣れて
コンフォートゾーン（自分にとって居心地のいい場所）にいると
抜け出そう！という気持ちが湧いてきません。
このままでいいか、と
余計に抜け出せなくなってしまいます。
わたしは、小学生の時に
剣道をしていましたが、
とっても弱かったんです。
公式の試合で勝った記憶はほとんどなく
1勝100敗といった成績です。
最初のうちは負ける自分が嫌でしたが
「自分は弱い」「頑張っても勝てない」
という自分に慣れてしまって
悔しいという気持ちがなくなっていました。
そうなると、練習に本気で取り組まないし
向上心も低く、全くスキルは向上しませんでした。
小学生時代の剣道は、
惰性で続けていたんですね^^;
本来は、負けた時に悔しがらないと
負けグセがついてしまいます。
負けたら悔しいという
気持ちを持つことが大切です。
悔しいという気持ちが出てこなければ
そのことに本気で取り組んでいないか、
そもそもやりたいことではないのかもしれません。
では、「勝ちグセ」をつけるにはどうすればいいのか。
それは、「自分なりの勝ち」を決めることです。
「勝ち」とは、スポーツの公式戦のように
オフィシャルな場での勝ちだけを指していません。
例えば、Xやリベッターで投稿をしたら
✅️自分の投稿は、噛み砕いた表現で誰よりもわかりやすい😏
✅️6時台の投稿は自分が一番
✅️自分の投稿のテンションが一番高いな
といった感じで
「自分なりの勝ち」を決めて
「勝ち」と決めてしまえばいいんです。
もちろん誰にも言いません。
自分の心の中で持っておくだけです。
自分で決めるなんておこがましい、と思うかもしれませんが
自分で決めて誰にも言わなければ
あなたが思っていることは
他の人には絶対にわかりません^^
勝ちだと決めてしまえばいいんです^^
また、
「自分に勝つ」ことも勝ちです。
✅️朝起きて今日も投稿できた
✅️3日も投稿は途絶えたけど、再開できたから昨日の自分に勝っている
✅️投稿を100文字以上書けた。これまでの自分よりライティング力は勝ち
といった感じです^^
「そんなちっぽけな勝ちなんて、価値ないよ」
と自分で自分に思うかもしれません。
ええ、ちっぽけですよ^^
でも、ちっぽけな勝ちだったとしたら
なんなのでしょう？
自分で自分を認めなければ
世界で一番自分を理解しているあなた以外に
誰があなたのちっぽけな勝ちを認めてくれるんですか？
その「ちっぽけな勝ち」を
これまで積み上げてこなかったから、
今日の「自信がないあなた」ができあがっているのではないでしょうか。
小さい勝ちでも、
自分に対する勝ちでも、
小さい部分の勝ちでも
勝ちは勝ちです。
「今日も自分に勝った！」と毎日思えるAさんと
「自分は負けてばっかりでいいです」と言うBさん。
どちらの方が魅力がありますか？
自信のあるAさんは、
プラスのオーラが出ていそうですよね^^
勝ちグセをつけると
行動のエネルギーが出てきて
次の行動の活力になるんです^^
つけるべきは、
負けグセよりも勝ちグセです^^
✅️今日もコメントできた！弱い心に勝っている！
✅️今日のマガジンを全部理解できた。理解力は人生で一番だな！
✅️コメント、昨日より時間がかからなかった。昨日の自分に勝ち😏
という感じで、コメント1つでも
勝ちグセはつけられます。
「勝つ」気分を味わい続けて
勝ちを受け止める心を作っていきましょう^^
そうすれば、
大きな勝ちを受け取るタイミングがきても
堂々と受け取れます^^
あなたは、今日、いえ、「今朝」は
どんな勝ちを手に入れましたか？
わたしは、
✅️今日もマガジンを投稿できて、弱い心に打ち勝っている
✅️7:00までに投稿する自分を守れていて時間に勝っている
✅️旅行に来ているけど、ルーティンを崩さずに投稿できて、惰性に打ち勝っている
✅️構成を頭で何度も考えなおして「これでいいか」という気持ちに勝っている
と、たくさん勝っています^^
ぜひ、プラス思考で
あなたの今日の「勝ち」を考えていきましょう^^
今日はここまでです☺️✨️
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